Cara Merawat Rambut Yang Rusak Dengan Mudah Agar Kembali Sehat

Rambut tiba tiba rusak bagaimana cara memperbaikinya? Jika pertanyaan ini terjadi pada kalian, tentu jangan panik. Disini akan membahas cara merawat rambut yang rusak dengan mudah yang bisa lakukan sendiri.

Cara merawat rambut agar tetap sehat yaitu sering melakukan perawatan diri dengan keramas, pakai sampo, konsumsi makanan yang bergizi, dsb.

Vitamin rambut yang bagus untuk digunakan yaitu natur hair mask, josie maran, makarizo, lucido, L’oreal, ellips, creambath, dan tresemme.

Rambut yang sehat itu seperti tidak rontok, patah pada saat menyisir. Rambut yang baik dan bagus dihasilkan dari konsumsi makanan yang sehat.

Keramas yang baik dilakukan 2 – 3 kali dalam sehari. Ketika kita tidak pernah keramas sama sekali tentu akan menyebabkan rambut berminyak, lepek dan bau.

Cara menebalkan rambut secara alami bisa menggunakan lidah buaya atau minyak zaitun dioleskan ke bagian seluruh rambut dengan rata.

Banyak sekali rekomendasi shampo yang cocok untuk rambut kering, diantaranya Love Beauty. Head & Shoulders, Sunsilk, Lifebuoy, Dove, dsb.

Banyak sekali orang yang belum tahu apa itu conditioner. Ini adalah salah satu merk produk rambut yang dapat melembabkan rambut yang dapat secara instan dan bisa dipakai secaa rutin serta membuat rambut terlihat lebih halus dan lembut.

Baca Juga: Cara Menggunakan Luluran yang Benar Agar Kulit Lebih Bersih dan Putih

Merawat Rambut

Merawat rambut merupakan salah satu tatarias atau kebersihan rambut yang tumbuh di kepala. Dengan melakukan perawatan rambut menjadi hal penting agar tetap sehat dan lembut.

Dalam merawat rambut agar tetap sehat dan kuat tentu bisa pakai shampoo khusus. Selain itu, pakai conditioner, perawatan rambut dengan baik dan keramas.

Berapa kali kita keramas yang baik? Jawabannya 3 hari sekali. Dan dilakukan dengan perawatan rambut yang rutin.

Adapun penyebab yang membuat rambut rusak adalah tidak pernah sama sekali melakukan perawatan rambut dengan baik.

Selain itu, ciri ciri rambut mati yang sering terjadi seperti terlihat sangat kusut, kusam dan kering, patah dan bercabang, tipis dan rambut keriting.

Baca Juga: Cara Merawat Rambut Agar Lurus dan Lembut

Cara Merawat Rambut yang Rusak

Beberapa cara merawat rambut yang rusak agar cepat lembut dan halus kembali, yaitu:

Minyak Alami

Pertama, cara merawat rambut yang rusak adalah menggunakan minyak alami. Bahan satu ini memiliki kandungan sangat baik untuk kesehatan rambut.

Salah satu minyak alami yang bisa digunakan untuk rambut adalah minyak kelapa. Cara merawat rambut dengan minyak kelapa cukup dioleskan keseluruh rambut sampai rata.

Lakukan pemijatan selama 30 menit. Kemudian cuci dengan air bersih hingga rambut benar-benar terlihat sangat lembut dan halus.

Kurangi Penggunaan Alat Catokan Rambut

Kedua, cara merawat rambut yang rusak adalah kurangi penggunaan alat catokan rambut setiap hari. Dimana kalian harus mengurangi mengeriting, meluruskan dan mengeringkan rambut karena dapat menyebabkan kerusakan pada rambut yang diakibatkan oleh suhu panas yang sangat tinggi.

Apalagi, suhu panas dari alat catokan tersebut dapat menimbulkan hilangnya kelembapan dan minyak secara alami dan menyebabkan kerontokan.

Maka dari itu, batasi penggunaan alat catokan untuk merawat rambut setiap hari agar tidak terjadi rusak pada akar rambut.

Masker Rambut Alami

Ketiga, cara merawat rambut yang rusak bisa dilakukan dengan memakai masker rambut alami. Dimana, dalam menggunakan masker pada rambut memiliki banyak manafaatnya seperti menyehatkan kulit kepala, meningkatkan rambut tetap kuat dan mencegah kerusakan rambut.

Banyak sekali bahan-bahan alami yang bisa dijadikan untuk masker rambut, seperti lidah buaya, madu, pisang, alpukat atau kuning telur.

Paparan Sinar Matahari

Keempat, cara merawat rambut yang rusak yaitu membatasi terkena paparan sinar matahari secara terus menerus.

Apabila rambut terkena sinar matahari setiap waktu tentu dapat menyebabkan rusak, rontok, kering dan kusam.

Maka dari itu, jika kalian memiliki banyak aktivitas diluar rumah sebaiknya memakai topi sebagai pelindung rambut dengan baik.

Potong Rambut Secara Rutin

Kelima, cara merawat rambut yang rusak juga bisa dilakukan dengan cara potong rambut secara rutin. Apalagi jika kalian sering menggunakan alat catokan pengering rambut tiap hari. Tentu rutin potong rambut dapat membantu mencegah terjadinya rambut rusak.

Namun, hal yang perlu diingatkan saat memotong rambut adalah jangan menggunakan gunting yang tumpul karenadapat menyebabkan ujung rambut menjadi rusak atau tidak beraturan.

Hindari Perawatan Rambut Memiliki banyak Bahan Kimia
Keenam, cara merawat rambut yang rusak lainnya adalah menghindari perawatan rambut memiliki banyak bahan kimia.

Salah satu contoh bahan kimia yang mudah merusak rambut adalah cat warna. Apabila kalian seringa gonta ganti warna cat rambut setiap saat maka dapat menyebabkan kerusakan pada rambut.

Konsumsi Makanan yang Bernutrisi

Ketujuh, cara merawat rambut yang rusak terakhir dapat dilakukan dengan sering mengkonsumsi makanan yang bernutrisi baik.

Pasalnya kandungan nutrisi sangat bagus untuk mencegah dan melembabkan rambut agar tetap halus dan lembut.

Kandungan nutrisi yang bagus untuk rambut, diantaranya vitamin D, protein, omega-3, biotin dan juga zat besi.

Makanan yang mengandung nutrisi bisa didapatkan dari berbagai macam makanan, seperti susu rendah lemak, ikan, daging tanpa lemak, telur, kacang-kacangan, sayuran dan buah-buahan.

Selain itu, minum air putih dapat membantu merawat rambut yang rusak secara alami. Bahkan, dengan banyaknya minum air putih dapat menghindari rambut kering serta mengurangi stress.

Melakukan keramas bisa dilakukan 2 kali sehari pada saat rambut terasa berminyak dan kotor. Setelah mandi, rambut jangan dulu gosok, biarkan kering dengan sendirinya.

Hindari kondisi rambut basah langsung di gosok atau tiduran di kasur maupun kursi karena bisa timbul kerusakan.

Jadi, itulah pembahasan cara merawat rambut yang rusak dengan mudah dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.